War 2022 das Jahr in der wir zur Laufnormalität zurückkehrten? Auf jeden Fall machten wir einen großen Schritt, um Covid hinter uns zu lassen. Schon mein Herbst 2021, in dem dann zu meiner Überraschung wirklich mein Marathon-Triple aus Berlin, Paris und New York plangemäß stattfand, gab gute Hoffnungen für 2022. Für den Frühling 2022 hatte ich ja mit dem Boston-Marathon die Nummer Fünf von Sechs aus der Six Marathon Majors Serie auf dem Plan stehen und startete also wieder klassisch am 1. Januar mit dem NYRR Resolution Run ins neue Trainingsjahr. Anders als in den letzten Jahren verzichtete ich aber auf eine radikale Diät, da diese nicht nur die Trainingsqualität reduzierte, sondern meist nach relativ kurzer Zeit zu einer Erkältung führte. Für 2022 wollte ich also lieber möglichst konsistent und erkältungsfrei in mein Training starten und mich dann später um das Wettkampfgewicht kümmern. Wie das geklappt hat, verrate ich dann später noch. Mit dem Frostwiesenlauf im Spreewald gab es dann auch schon im Januar die erste Medaille des Jahres 2022 für mich. Mit dem Boston-Marathon vor der Nase, bestand mein Februar vor allem aus intensivem Lauftraining. Wenigstens bot eine neu entdeckte 10km-Trainingsstrecke bei der Glienicker Brücke etwas Abwechslung – und […]
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